ASM
Alta
Resumen
Hace muchos años que, como instructor de montañismo UIAA, llevo excursiones y ascensiones en los Alpes para ASM. Pero la edad no perdona y, ya con 70 años, creo que es el momento de despedirme de las altas rutas, ascensiones y travesías por los Alpes. Y lo hago a mi manera, guiando un trekking muy especial, el más himalayista de todos los Alpes. Un largo trekking de 105 kms y 6.280 metros de desnivel acumulado. Caminaremos abiertos a la duda y la incertidumbre por terreno que no conocemos, pero también abiertos a la admiración y la alegría. Esa es la esencia del aventurero. Y los Alpes son el terreno ideal, lo ponen muy fácil.
Hemos reservado 12 plazas en los hoteles y refugios. Se asignarán por riguroso orden de reserva.
De interés
Un trekking a pie, de refugio en refugio, sin posibilidad de hacer tramos en autobús o teleférico. Las vistas de los bosques, glaciares, cumbres y valles. Los puertos que pasamos. Las montañas y valles que vemos. Los glaciares. Las vistas. Despedirme de este tipo de aventura con los amigos y amigas. Disfrutar cada paso que demos.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Pepe Tárraga
- Email: josetarragapoveda@gmail.com
- Teléfono móvil: 650955031
Información especial sobre la reserva
El pago de la cuota de inscripción se hace en la Cuenta de la Agrupación de Senderistas y Montañeros de la Región de Murcia:
Indicar los siguientes datos:
| Número de Cuenta ASM | ES82 3058 0308 1627 2002 0413 |
| Nombre y Apellidos | |
| DNI | |
| Concepto | |
| Cuota Extraordinaria | Trekking Alpes 2024 1.100 euros |
Datos técnicos
Información adicional sobre la dificultad: Se trata de dar la vuelta a pie al impresionante Gran Combín (4.314), una espectacular montaña de los Alpes, entre Suiza e Italia. Aunque el trekking no tienes pasos complicados, son 8 días de caminata, llevando a cuestas la mochila grande, caminando todos los días, haga el tiempo que haga, durmiendo en refugio, con fuertes desniveles y longitudes, no siempre por buen sendero. Este trekking no tiene tramos que se puedan hacer en autobús o teleférico, es todo a pie. En algunos lugares hay cadenas y escaleras para hacer más fácil y seguro el paso. Es un trekking de resistencia y antes nos entrenaremos para hacerlo con soltura.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 08,00 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
Acceso al punto de inicio
Iniciamos el Tour del Gran Combín en Bourg San Pierre, en Suiza. La ruta aconsejable son 1500 kms en coche desde Murcia, que se hacen en unas 15 horas. Es recomendable hacer noche en la Junquera, tanto a la ida como a la vuelta. Entre los inscritos organizaremos el viaje.
Alojamiento
Al tratarse de un trekking, cada día dormimos en un alojamiento distinto, refugios en la mayoría de los casos. Se indican en cada etapa.
Obligatorio
La tarjeta federativa de ámbito europeo en la mochila. Agua, que se obtiene en fuentes y refugios. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas de montaña en buenas condiciones. Mochila grande en la que llevar todo, incluyendo la comida del día. Calcetines de verano. Cortavientos, gorra. protector solar y labial. Varias camisetas, de manga larga y corta. Un par de pantalones al menos. Bolsas de plástico para la ropa sucia y para que no se moje la ropa limpia. Saco sábana. Bastones.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en esta actividad. Y el seguro internacional.
ES REQUISITO IMPRECINDIBLE PARA PARTICIPAR EN ESTE TREKKING, aparte de la reserva, haber realizados dos trekkings, al menos, de fin de semana con el guía durante 2.024. Serán programados al menos cuatro antes de ir a los Alpes.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol. Ganas de disfrutar. Compañerismo. Cámara de fotos.
Descripción de la actividad por días
Viaje a Bourg San Pierre
La idea es llegar a media tarde a Bourg Saint Pierre y hacer juntos la cena.
Duración, desnivel y distancia
Viaje en coche.
Domingo, 21 julio. Bourg Saint PIerre- Refugio col de Mille
Salimos de Bourg Saint Pierre (1.630). Etapa casi toda en subida. Tras desayunar, nos cargamos las mochilas con toda su carga y salimos del pueblo, subiendo por unas praderas. Entre prado y prado nos saludarán las vacas. Vamos ganando altura, mejorando nuestro panorama, hasta que alcanzamos el punto más alto del día (2.556) y bajamos a nuestro refugio (2.473). Cenamos y descansamos. El atardecer será de lujo, si el tiempo acompaña.
Duración, desnivel y distancia
13 kms, + 1.150, -250, 6 horas.
Lunes, 22 de julio. Refuge Col de Mille- Cabane Brunet
Hoy tenemos una etapa tranquila, para recuperar del duro día anterior. Antes de seguir con el Tour, podemos subir al Mont Brûlè (2.572), por cómodo sendero y con excelentes vistas. Luego tomamos las mochilas y continuamos, en suave descenso hasta Servay (2.074). Con una corta subida al final, llegamos a nuestro refugio de hoy, la Cabaña Brunet (2.103). Desde allí tenemos unas vistas inmejorables de los glaciares del Gran Combin y su cumbre.
Duración, desnivel y distancia
8 kms, + 150, – 500, 4 horas.
Martes, 23 julio: Cabane Brunet-Hotel Mauvosin
Desde la Cabaña Brunet (2.103) subimos hasta el Col de Avouillons (2.649). Tras un suave descenso, llegamos a la morrena del glaciar que cruzamos por una larga pasarela. Luego subimos por la morrena del glaciar hasta que llegamos a la Cabane FXB Panossière (2645 m). Un buen lugar para el almuerzo. Desde allí subimos hasta Col des Otanes (2846), Ahora todo es un largo descenso hasta Pazagnou (2.140) y el hotel (1.948), al pie de la presa homónima. Nos vendrá bien la cena.
Duración, desnivel y distancia
13 kms, + 743 -902, 7 horas.
Miércoles, 24 de julio: Hotel Mauvosin-Cabane Chanrion
Desde el hotel volvemos a subir hasta la Presa de Mauvoisin (1976), que cruzamos, pasando incluso por algunos túneles. Empezamos la subida, por la margen derecha de la monumental presa hasta el Col de Tsofeiret (2635). Luego todo es cuestión de continuar el Tour bajando hasta nuestro refugio en la Cabane Chanrion (2462). Seguimos en Suiza.
Duración, desnivel y distancia
10 kms, + 750, – 190. 6 horas.
Jueves, 25 de julio: Cabane Chanrion-Ref. Letey à Champillon
Esta es nuestra etapa más larga. Desde la Cabane Chanrion (2462) el sendero nos conduce al collado Fenêtre de Durand (2.797), frontera con Italia. Desde aquí bajamos a los Alpes de Toules (2378) y Ru de By (2100), donde iniciamos el ascenso que nos conduce a Refugio Letey à Champillon (2465), donde dormiremos.
Duración, desnivel y distancia
23 kms, + 1.150, – 1.150, 10 horas.
Viernes, 26 de julio: Ref. Letey à Champillon-St-Rhémy
La etapa de hoy empieza ascendiendo desde el Refugio Letey à Champillon (2465), hasta el Col de Champillon (2708). Y a partir de aquí empezamos a descender, primero hasta el Alp Pointier desot (1809), luego una suave subida all Alp Barasson (1865). Pasamos de los prados a los bosques. Finalmente, en descenso llegaremos al pueblo de St-Rhémy, donde tenemos nuestro hotel (1619).
Duración, desnivel y distancia
15 kms, + 560, – 1.150, 7 horas.
Sábado, 27 julio: St-Rhémy-Col du Grand-St-Bernard
Otra etapa en subida, siguiendo caminos que atribuyen también a Aníbal o Napoleón hasta el mítico collado del Gran San Bernardo y sus legendarios perros. Primero llegaremos a la Cantine de Fonteinte (2203) y finalmente al mítico lago del Col de San Bernardo y luego a nuestro alojamiento (2469). Al día siguiente volvemos a Suiza.
Duración, desnivel y distancia
11 kms, + 1.200, – 600, 6 horas.
Domingo, 28 de julio: Col du Grand-St-Bernard-Bourg Saint Pierre
Desde el Collado del Gran San Bernardo (2469) iniciamos la última etapa que, en descenso nos llevará hasta Bourg Saint Pierre. Bajamos de los prados de alta montaña hasta los bosques, pasando por La Pierre (2039), y la presa de Toules (1730) y llegar finalmente a Bourg San Pierre (1630). El final del circuito se merece una buena cena.
Duración, desnivel y distancia
12 kms, + 220, – 1.100, 6 horas.
Lunes, 29 de julio. Vuelta a casa.
Otros 1.500 kms hasta la vuelta a casa. Recomendamos una parada intermedia.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
