ASM
Alta
Resumen
Pasaremos 10 días en la cuna del alpinismo: Chamonix, que servirá como campamento base para las actividades propuestas, donde, a modo de ejemplo, se dedicará alguna jornada a progresión por terreno glaciar y autorrescate en éste, subida a varios cuatromiles, actividades de progresión en cresta y vías ferratas. De inicio, las actividades propuestas son: - Prácticas en el glaciar de la Mer de Glace. - Picos: Petite Aguille Verte (3512m), Gran Paradiso (4061m), Mont Blanc du Tacul (4248m), Mont Maudit (4465m), Mont Blanc (4808m), Petite Bosse et Grande Bosse (4547 y 4513m). - Vía ferrata des Evettes-la Flégére.
De interés
Estupenda oportunidad para conocer, sin aún no lo has hecho, o volver a disfrutar, del ambiente alpino clásico, donde las actividades de alpinismo, formación y vida urbana se mezclan.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Rubén Fernández
- Email: guiabenevolo@gmail.com
- Teléfono móvil: 658932095
Información especial sobre la reserva
SÓLO HAY 7 PLAZAS DISPONIBLES
El pago de la cuota de inscripción se hace en la Cuenta de la Agrupación de Senderistas y Montañeros de la Región de Murcia:
Indicar los siguientes datos:
| Número de Cuenta ASM | ES82 3058 0308 1627 2002 0413 |
| Nombre y Apellidos | |
| DNI | |
| Concepto | ALPINISMO EN CHAMONIX |
| Cuota Extraordinaria | 500 € |
Antes de realizar el pago se debe consultar al guía. Se debe tener en cuenta que las plazas no se otorgarán por orden cronológico, sino con el propósito de tener un grupo lo más homogéneo posible.
Se recuerda que, dentro de esta cuota, se incluye:
- Aparta-hotel (con cocina etc…).
- Alquiler de furgoneta para todos.
Otros gastos previstos NO INCLUIDOS EN LA CUOTA:
- Comidas y compras para cocinar.
- Noches en refugios para hacer picos de más de cuatromil metros: de 60 a 80€/día, con media pensión incluida.
- Uso del teleférico, tren cremallera o transportes en general.
- Cualquier otro concepto no incluido en el párrafo anterior.
- Combustible, peajes aparcamientos.
Datos técnicos
Información adicional sobre la dificultad: Se presenta una propuesta inicial de actividades que, en principio, no tiene mayor dificultad que el estar acostumbrado a la progresión en terreno invernal (en función de la meteorología) y/o con cuerdas. Conforme se sepa el grupo de socios que va a asistir, se pueden añadir o cambiar actividades de mayor complejidad, hasta el punto de que se puedan formar varias cordadas independientes, con todo lo que esto implica.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
Por determinar, dado que para el transporte se alquilará una furgoneta (precio incluido en la cuota extraordinaria).
Atención: los gastos de combustible, peajes y aparcamientos correrán a cargo de los inscritos en la actividad.
Acceso al punto de inicio
Nos separan 18 horas sin paradas desde Murcia hasta el corazón de Chamonix, en los Alpes franceses, donde tenemos nuestro aparta-hotel.
Ten en cuenta que emplearemos dos días, uno de ida y otro de vuelta, para el viaje, por lo que en total son 12 días de julio.
Alojamiento
Se ha reservado un apartamento en Chamonix, campo base, donde disponemos de todo lo necesario:
- Cocina.
- Lavadora.
- Wifi.
- 2 aseos.
- Un juego de sábanas y toalla por asistente.
Los gastos de manutención serán por cuenta de los asistentes.
Obligatorio
Es imprescindible la confirmación del guía y la inscripción previa para participar en una excursión o actividad.
La tarjeta federativa FEDME tipo C.
En concreto, imprescindible: - Piolet (por lo menos 1, aconsejable 2). - Crampones. - Casco. - Ropa de abrigo (teoría de las 3 capas). - Prendas interiores térmicas. - Botas de alta montaña. - Guantes (varios y variados). - Mochilas. - Arnés. - Cuerdas. - Vagas de anclaje. - Varios mosquetones de seguridad y HMS. - Varios cordinos para usos varios (bloqueo). - Asegurador / descensor. - Gafas de sol.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de ventisca. Ganas de pasarlo bien y buen rollo!
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
