ASM
Alta
Resumen
El deshielo es un gran espectáculo en Sierra Nevada, por lo que nos vamos a realizar la clásica subida al Picón de Jérez por el Alhorí, y una vez hecha la cumbre iremos a los Lavaderos de la Reina para volver por el Sulayr. Por el desnivel y los kilómetros es una buena ruta para ponernos en forma de cara a las distintas actividades que realizaremos este verano. Los Lavaderos de la Reina están a unos 2500 metros de altitud en un circo de origen glaciar en la cabecera del río Maitena, donde nos podemos encontrar espectaculares cascadas, túneles de hielo y borreguiles. La subida hacia el Picón por el Alhorí es una de las subidas más espectaculares de Sierra Nevada en cualquier época del año y en el deshielo más todavía, donde también encontraremos saltos de agua, neveros con túneles por donde corre el agua, pasaremos por el nacimiento y su espectacular circo.
De interés
Es espectáculo del deshilo con cascadas, túneles de hielo y borreguiles, la bonita subida por el Alhorí, las hermosas vistas en toda la ruta, hacer un 3000 .
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: PacoRodri
- Email: pacorodriasm@gmail.com
- Teléfono móvil: 619020510
Datos técnicos
Distancia apróximada: 23 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 1500 metros
Duración apróximada: 9 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Es una actividad de dificultad alta por la duración, los kilómetros y el desnivel total acumulado, también andaremos por pendientes muy inclinadas y es posible que quede algo de nieve y haya que utilizar crampones y piolet, el guía avisará a los inscritos. Para participar en la actividad es necesario ser capaz se subir 400 metros de desnivel a la hora de forma continuada durante varias horas. Por todo lo anterior el grupo debe ser pequeño, será como máximo de 14 personas.
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
Al ser un viaje muy largo, existe la posibilidad de hacer noche el 31/05/2024 en Jeres del Marquesado en Hotel Picón de Sierra Nevada . El hotel nos ha reservado para 14 plazas (6 habitaciones dobles y 2 individuales) hasta el 26/05/24, a 72 € la habitación doble con desayuno y 45 la individual, que se pagará directamente en el hotel. Los inscritos en la actividad le comunicarán al responsable de la misma si hacen noche, para comunicar la hotel las habitaciones que ocuparemos.
Entre los inscritos organizaremos los coches y la hora de salida que será alrededor de las 17 horas del 31/05/2024.
Acceso al punto de inicio
El sábado día 1 saldremos a las 7 de Hotel Picón de Sierra Nevada para subir al Postero Alto , se tarda una media hora en llegar y se necesitan coches altos.
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Postero Alto - Cañada Real de Tevélez - Puerta del Alhorí - Barranco del Alhorí - Nacimiento del Alhorí - Picón de Jeres 3088 m s.n.m. - Lavaderos de la Reina - Sulayr - Postero Alto.
Acerca de la comida
Comemos en el monte
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones. Algo para picar y para comer.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en una excursión o actividad.
Recomendaciones
Mochila con agua, cortavientos, Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
