ASM
Fácil
Resumen
Esta es una ruta que hemos hecho varias veces durante los veranos. Se nota la brisa que viene del mar y las vistas son impresionantes. Recorrido tranquilo, ideal para volver a mover las piernas por sendero tras el Estado de Alarma. Máximo de 30 personas, con reserva. Uso obligatorio de la mascarilla y de la distancia de seguridad de 4 metros en ruta. No se puede compartir la cena. Ni darse besos ni abrazos. Viaje en coche por parejas o compartiendo con mascarilla.
De interés
Volver a caminar con los amigos del club. Las vistas de La Panocha y toda la Cresta del Gallo. El brillante atardecer desde la Cresta del Gallo. El sendero. La vegetación (pinar). El paisaje lunar. El recorrido, que permite admirar en toda su belleza la Cresta del Gallo y el Relojero con sus vistas lunáticas: Campo de Cartagena y Mar Menor y Vega de Murcia. Sentir en la cara el frescor de la brisa que viene del mar. Pasear y cenar con los amigos iluminados por los rayos de la luna casi llena de julio.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Pepe Tárraga
- Email: josetarragapoveda@gmail.com
- Teléfono móvil: 650955031
Información especial sobre la reserva
| Mediante email al guía | josetarragapoveda@gmail.com |
Datos técnicos
Distancia apróximada: 12 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 150 metros
Duración apróximada: 3 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Ruta tradicional del verano, para disfrutar de la fresca. La única exigencia es llevar un frontal o linterna para la vuelta, aunque nos alumbrará la luna .
Asimismo, el guía se reserva el derecho, sin aviso previo y según su criterio, a variar el recorrido y/o la actividad aquí descritos.
Punto de salida y quedada
- A las 19:30 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 20,00 en los aparcamientos de la Cresta del Gallo, donde espera el guía.
- Es imprescindible reservar para participar en esta excursión, mando un email al guía.
Acceso al punto de inicio
Murcia-Autovía Cartagena-Salida hacia Algezares y luego carretera a la Fuensanta, subiendo hacia los Teatinos y por la carretera de la Cresta del Gallo hasta su explanada. En apenas 20 minutos se llega al lugar de inicio de la excursión. Para pérdidas y extravíos tomar nota del teléfono de Pepe Tárraga (650 95 50 31), instructor de Montañismo UIAA, que oficia de guía de esta excursión.
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Excursión lineal con variantes. Iremos de la Cresta del Gallo al Relojero y vuelta. La cena en el Relojero o cerca. Empezamos en la explanada de la Cresta del Gallo y nos dirigimos el Relojero, entre un denso pinar. El sendero sigue hasta las Navetas y termina por subir al Relojero con las sobre el paisaje lunar, con unas impresionantes vistas del entorno: veremos todas las luces del Campo de Cartagena y el Mar Menor y la Vega de Murcia. Damos vistas a Murcia y toda la huerta iluminada del Segura. Volvemos por pista hacia levante para terminar en la explanada de la Cresta del Gallo. Vuelta a casa a dormir.
Acerca de la comida
Cada uno lleva la cena en su mochila con la bebida correspondiente. Y luego se cena bajo la luz de la luna.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones. Mascarilla. La cena en la mochila.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
