ASM
Media
Resumen
Para prepararnos para nuestro gran fin de semana 25 ANIVERSARIO DEL CLUB, del 14 al 16 de noviembre os proponemos esta ruta para visitar los Ojos del Dragón en Sierra Espuña, partiremos del trasvase, y por la senda de Fuente Alta haremos un recorrido por la zona hasta llegar a los Ojos, pasando previamente por el nacimiento y ruinas de Fuente Alta. Tras visitar los Ojos, bajaremos por la Casa del Abuznel hasta el trasvase, y, por este, volveremos a los coches. Debido a su distancia (14 km) y el desnivel ( más de 600m) es una actividad recomendada para montañeros y senderistas en buena forma. Aunque la ruta es para socios, si algún socio quiere invitar a un amigo, que este federado en otro club, previa consulta con el guía lo puede hacer.
De interés
Visitaremos uno de los sitios de moda en Sierra Espuña: Los Ojos del Dragón utilizando viejas sendas que recorren lugares emblemáticos de la sierra como Fuente Alta o la Casa del Abuznel.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Antonio Martínez Cano
- Email: nonocano@gmail.com
- Teléfono móvil: 640503526
Datos técnicos
Distancia apróximada: 14 kilometros
Desnivel acumulado apróximado: 680 metros
Duración apróximada: 4 horas (sin descanso)
Información adicional sobre la dificultad: Ruta senderista EXIGENTE por la distancia 14 km, y el desnivel, más de 600 m. Recomendable para senderista en buena forma física.
Asimismo, el guía podrá modificar la actividad por causa de fuerza mayor (ejemplo meteorología) y en situaciones imprevistas que aconsejen minimizar riesgos. A propuesta del guía también se podrá modificar la actividad en ciertas situaciones excepcionales en las cuales interese a todos los participantes.
Punto de salida y quedada
- A las 8:00 en la Avda. de los Pinos, en la puerta del Archivo Regional de Murcia. Ubicación.
- A las 8:20 en la redonda de los Jamones, en Alhama de Murcia https://maps.app.goo.gl/WehQSRUnQk4JpPhS6
- Una vez agrupados los coches nos dirigiremos al punto de inicio de la actividad. Por si alguien llega tarde al anterior, el inicio es: https://maps.app.goo.gl/ZX4ANYCzft7nuNEp9
Acceso al punto de inicio
Los capitalinos para llegar al punto de encuentro con el guía hay que tomar, en la autovía de Lorca, la salida de Alhama de Murcia, y enfrente de la factoría de El Pozo se encuentra el punto. Si procedes de otro punto de la Región utiliza el map
Breve descripcion del recorrido de la actividad
Actividad senderista exigente, partiremos del trasvase Tajo-Segura para tomar la Senda de Fuente Alta, y combinando senda y pista pasaremos por Fuente Alta y sus ruinas, posteriormente nos dirigiremos a los Ojos del Dragón y, tras visitarlos, bajaremos por la Casa del Abuznel hasta el trasvase, y, por este, volveremos al punto de inicio.
Acerca de la comida
Las previsiones son de acabar antes del mediodía, aunque algo tarde, y, por si hubiera algunas incidencia o nos entretenemos más tiempo del previsto en la visita a los Ojos, es recomendable llevar algo de comida, además del almuerzo, por si se dan esas circunstancias.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila, con abundante agua. Ropa cómoda apropiada al tiempo, botas o zapatillas de montaña en buenas condiciones.
No es necesario avisar al guía, pero aquel que lo quiera hacer no hay ningún problema. Solamente se pide puntualidad en el punto de encuentro.
Recomendaciones
Mochila con agua, chubasquero, alimentos para picar y comer. Protector solar y labial. Gorra y gafas de sol.
Aunque es una actividad solo para socios, si alguno de vosotros quiere invitar a un amigo, que IMPRESCINDIBLEMENTE debe estar federado, previa consulta con el guía, lo puede hacer.
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
