ASM
Media
Resumen
Nos vamos a Asturias al Parque Natural y Reserva de la Biosfera de Redes, situado en la comarca del Alto Nalón, como colofón de las actividades veraniegas especiales. Queremos intentar repetir con actividades de media montaña, el estupendo evento que celebramos en 2017 organizado por Paco Iniesta. Situados a las puertas del parque, en el mismo hotel rural con encanto de entonces, aprovecharemos los cinco días completos disponibles (los otros dos días son de ida y de vuelta) para ascender a algunas de sus cumbres más representativas, como el Pico Torres, el Cantu l'Osu o el Tiatordos, recorrer desfiladeros espectaculares como el de los Arrudos y visitar el Lago Ubales, el más alto de origen glaciar de la Cordillera Cantábrica.
El Parque de Redes es un territorio de montaña de escarpado relieve, con variaciones de altitud que van de los 2.104 m de la cumbre del Pico Torres a los 350 m del río Nalón en su punto más bajo. Aquí nace el Nalón, el mayor de todos los ríos cantábricos, que cruza la casi totalidad del parque siguiendo la falla de Ventaniella.
En Redes se conservan algunos de los más valiosos paisajes y ecosistemas de la Cordillera Cantábrica, con una orografía extremadamente abrupta y bella, amplios bosques naturales bien conservados, en su mayor parte de haya, una elevada riqueza faunística incluidas sus especies emblemáticas como los urogallos y los rebecos; y la cuenca alta del Río Nalón que abastece de agua a la zona central de Asturias. Sus habitantes han mantenido sus usos agrarios tradicionales basados en la ganadería de montaña, conservando razas autóctonas y contribuyendo a la preservación de sus paisajes, salpicados de aldeas y brañas de montaña, que albergan un rico patrimonio etnográfico.
La mayor parte del territorio se articula en torno al cauce del Nalón y a su lado se levantaron las dos principales poblaciones: El Campo, capital municipal de Caso, y Rioseco, capital de Sobrescobio. En Redes existen además dos de los mayores embalses de Asturias: el de Rioseco y el de Tanes.
De interés
Conocer uno de los más bellos y mejor conservados parques naturales de la Cordillera Cantábrica. Ascender al Pico Torres (2.104 m), el techo del parque, además de otras de sus cumbres más representativas como el Cantu l'Osu o el Tiatordos. Recorrer el espectacular Desfiladero de los Arrudos. Alcanzar el Lago Ubales, el más alto de origen glaciar de la Cordillera Cantábrica. Visitar la idílica Vega de Brañagallones a bordo de un taxi especial en forma de trenecito. Ascender a Peña Mea a través del famoso ventanón Ojo de Buey, una clásica asturiana fuera de los límites del parque. Saborear la impresionante gastronomía asturiana. El hotel rural con encanto. Pasar unos días con los amigos/as en el monte. El conjunto de actividades previstas.
Organizador de la actividad
Para despistes, extravíos y reagrupamiento, los datos del organizador de la actividad son los siguientes:- Nombre: Antonio Ruiz Frutos
- Email: antoniorufru@gmail.com
- Teléfono móvil: 650619256
Información especial sobre la reserva
Tenemos reservadas 18 plazas, 16 en habitación doble y 2 en individual. Las plazas se asignan por riguroso orden de inscripción.
La cuota extraordinaria de inscripción es de 311 € (en habitación doble a compartir) y de 400 € (en habitación individual), en régimen de alojamiento y desayuno durante cuatro días y en régimen de media pensión durante los dos días restantes. También va incluido el importe de un taxi 4X4 de acceso a la Vega de Brañagallones.
Se entiende realizada la reserva tras la confirmación de la existencia de plazas por parte del guía y el posterior ingreso del primer plazo. El ingreso se podrá realizar en dos plazos, 100 € en el momento de la confirmación de la disponibilidad de plazas y el resto (211 € ó 300 € según el caso) antes del 19 de agosto. El ingreso también se puede realizar en un solo pago al ser confirmada la existencia de plazas.
MUY IMPORTANTE: De producirse anulación/cancelación de plaza pagada después de las 09:00h del día 2 de septiembre, se incurre en gastos o penalización por el importe íntegro de la cuota extraordinaria, excepto si se cubre la plaza con otro socio, en cuyo caso la penalización será de 30 €.
El pago de la cuota de inscripción se hace en la Cuenta de la Agrupación de Senderistas y Montañeros de la Región de Murcia:
Indicar los siguientes datos:
| Número de Cuenta ASM | ES82 3058 0308 1627 2002 0413 |
| Nombre y Apellidos | |
| DNI | |
| Concepto | Redes |
| Cuota Extraordinaria | 311 € hab. doble y 400 € hab. individual |
Datos técnicos
Información adicional sobre la dificultad: Accesible para cualquier montañero, pero andaremos por todo tipo de terrenos, que pueden ser más dificultosos por la presencia de la lluvia. Además, en algunas jornadas superaremos los 1.000 metros de desnivel acumulado y haremos algunas trepadas fáciles.
Asimismo, el guía podrá modificar la actividad por causa de fuerza mayor (ejemplo meteorología) y en situaciones imprevistas que aconsejen minimizar riesgos. A propuesta del guía también se podrá modificar la actividad en ciertas situaciones excepcionales en las cuales interese a todos los participantes.
Punto de salida y quedada
El día 11 tenemos que salir de Murcia temprano, pues se tardan cerca de 9 horas, sin contar las paradas, en realizar los 867 kms que dista el centro de Murcia del Hotel La Casona de Entralgo La cena de ese día está reservada.
Entre los participantes nos pondremos de acuerdo para organizar el viaje y compartir gastos.
Acceso al punto de inicio
Ruta sin peajes más aconsejable entre Murcia y el hotel en Laviana
Alojamiento
Disponemos de 18 plazas, 16 en habitaciones dobles y 2 en habitaciones individuales, en el Hotel La Casona de Entralgo
El régimen de media pensión será el primero y quinto día. El resto de días será de alojamiento y desayuno.
Obligatorio
La tarjeta federativa en la mochila. Ropa cómoda apropiada a la estación y a la altura. La chaqueta con membrana impermeable y el chubasquero no pueden faltar. Las comidas del mediodía las haremos en ruta habitualmente, salvo que las condiciones meteorológicas lo impidan o terminemos antes como en el caso de Peña Mea.
Es imprescindible la inscripción previa para participar en la actividad.
Recomendaciones
Bastones, cámara fotográfica, gorra y gafas de sol. Protector solar y labial. Unas botas o zapatillas de montaña de repuesto. Bolsa para recoger los residuos que nos sobren de las comidas. Podemos llevar de casa alimentos para picar en la mañana y hacer la comida, o comprar picnic en el alojamiento o pueblos.
Descripción de la actividad por días
Viernes 12. Brañagallones - Cantu l'Osu (1.793 m)
Recorrido en taxi: Bezanes – Brañagallones – Bezanes (11+11=22 km, ida y vuelta)
Ruta circular:
Brañagallones – Valdebezón – Cueva la Carcaxa (Nacimiento Río Monaterio) – Collado Arenes – Sierra les Príes – Collado Puercu – Collado de la Pasada Cerrosa – Collada de la Muesca – Prados de Ferramoru – cumbre Cantu l’Osu – Brañagallones
Duración, desnivel y distancia
5:00 horas (sin descansos), +800 m., -800 m. y 11 km.
Sábado 13. Pico Torres (2.104 m.) y Pico Valverde (1.968 m.)
Ruta lineal en forma de 8:
Ermita Ntra. Sra. Nieves -Braña Torres – Valle de Torres – Collado de la Ventanona – Pico Torres – Collado Valverde – Pico Valverde – Collado Valverde – Majada Torres – Puerto de San Isidro – La Raya
Duración, desnivel y distancia
4:00 horas (sin descansos), +700 m., -600 m. y 9 km.
Domingo 14. La montaña perfecta. Tiatordos (1.951 m.)
Ruta circular:
Pendones – PR-AS 65 – Río la Falla – Sen de la Vara – Foz de la Palombar – Fuente el Pláganu – Collada los Acebos – Majada de Tiatordos – Cumbre Tiatordos – Majada Tiatordos – PR-AS 304 – Pico de la Copona – Collada los Fitos – Majada y fuente Pidrafita – Majada y fuente – Collado del Xuaco – Pendones
Duración, desnivel y distancia
7:00 horas (sin descansos), +1.250 m., -1.250 m. y 18 kms.
Lunes 15. Ruta Desfiladero de los Arrudos y Lago Ubales (1.688 m.)
Ruta lineal:
Camping Los Arrudos, Caleao – PR-AS 61 -Arroyo de los Arrudos – Fuente Aguamayo – Cabaña Prendeoriu – Puente de la Calabaza – Desfiladero de los Arrudos – Collain – La Fontona – Hayedo de los Arrebellaos – Majada y fuente de Roxecu – Majada de Llede – Majada de los Moyones – Collado de Ubales (1.711 m.) – Lago Ubales – Majada de la Carbaza – Camin de Castilla – Merendero y fuente el Miraoriu – Collada de la Canalina – Collado Pandu Vallegu – Fuente Pico del Águila – Cabañas Pasaoriu – La Infiesta.
Cena reservada en el hotel.
Duración, desnivel y distancia
7 horas (sin descansos), +1.200 m., -1.100 m. y 22 kms.
Martes 16. Clásica de la montaña asturiana: Peña Mea (1560 m.)
Ruta circular:
Les Campes – Ermita de la Visitación – Collado de Pelúgano – Canal de las Cuevas – Ojo de Buey – Cueva la Iglesiona – Pradera de Pedromoro – Senda del Gatu – Cabaña pastoril – Cumbre Peña Mea – Hayedo – Collada Doñango – Fuente Doñango – Les Campes
Duración, desnivel y distancia
3:30 horas (sin descansos), +800 m., -800 m. y 8 kms
Otras imágenes
Nota: La participación en la excursion implica que se puedan obtener imágenes de los participantes y su publicación en la web. ASM respeta en todo caso el derecho de cancelación que tiene la persona fotografiada, previa petición al club.
Un día de sendero,
una semana de salud
La Agrupación de Senderistas y Montañeros programa paseos senderistas (muy fáciles, incluso para niños o personas de edad avanzada), excursiones senderistas y montañeras (para personas con algo de experiencia y forma física) y de alta montaña (para montañeros con experiencia y buena forma física) todas las semanas. También hacemos escalada, carreras por montaña, vías ferratas, nordic walking, culturales, etc. entre otras actividades por la naturaleza. Habitualmente realizamos actividades senderistas abiertas a cualquier persona que ame la naturaleza, la montaña y el senderismo. Si deseas más información debes visitar nuestra página web.
Cada año nuestro programa de excursiones tiene un lema, un eje central bajo el que se desarrollan. Anteriores programas han tenido como lemas: El Agua, El Bosque Mediterráneo, Senderos con Historia y Encanto, El Río Segura, Las Cuatro Estaciones, Senderos Mágicos-Montañas Sagradas, Árboles y Arboledas singulares, Afluentes y Embalses de la Cuenca del Segura, Monumentos Naturales, Lo Mejor de lo Mejor, Fortalezas y Santuarios, El Agua en la Naturaleza, Nuestros Bosques, Nuestro Patrimonio Geológico, Nuestro Patrimonio Etnográfico, Espacios Naturales Protegidos, Abriendo la mirada al paisaje, «Sendas, Cañadas y Veredas», 20 años no es nada, Rincones con encanto, El agua es vida. Durante el 2023, el lema fue “El uso sostenible de los ecosistemas terrestres”.
Para este año 2024 el lema es “Salud y montaña # One Health”. Se trata de un lema que pretende lograr a la vez una salud óptima para las personas, los animales y nuestro planeta, un enfoque One Health, es decir, que tenga en cuenta que la salud animal y la humana están interconectadas y vinculadas a los ecosistemas.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), el concepto One Health hace referencia al objetivo mundial de aumentar la colaboración interdisciplinaria (la salud pública, la medicina, la sanidad, la veterinaria, la investigación, las ciencias ambientales, etc.) en el cuidado de la salud de las personas, los animales y el medio ambiente, con el fin de poder elaborar e implementar programas, políticas y leyes a favor de la mejora de la salud.
Nuestra aportación se basa en lo que habitualmente estamos haciendo, es decir, actividades en la montaña guiando a los socios y socias en la búsqueda de las cumbres, acercándonos a la naturaleza, a lugares majestuosos, o sencillamente al campo alejándonos de la ciudad, tratando de interferir lo mínimo posible con los ecosistemas, acercándonos a la vida de las gentes del campo. Esto revierte en una mejora física, y en un bienestar psíquico de todos los que participamos habitualmente en las actividades, y nos reintegra con nuestros orígenes.
En nuestras actividades queremos animar a todo el mundo a usar lo menos posible el vehículo particular, intentamos llenar los vehículos en nuestros desplazamientos a la montaña con el mayor número de personas (como por otra parte se ha procurado todos estos años). Nuestro compromiso es dejar los lugares que visitamos tal como se nos han presentado, llevándonos toda nuestra basura (¡también las cascaras de plátano, manzana etc.!), interferir lo menos posible en los ecosistemas por los que pasamos, aprender de la experiencia, disfrutar pisando la senda.
